又到了禮拜五量身的日子
體重66.4 體脂36.2
跟上週比，數值是有下降
但是跟我之前在台北量的，還是算變胖阿
心裡覺得好難過，降的不夠多
覺得好灰心，今早和昨早都偷喝了一杯牛奶薏仁
我想，還是連話梅都不要吃好了
台上的人，一直說有問題要問自己的減重教練
想了一下我忙碌的教練，心情又更鬱卒了
好想要一台體脂計，可以每天監測自己的身體數值
打了兩天電話都不接，我有那麼恐怖嗎？
只是想說正經事而已
煩死了，磨我的耐性跟信任
還不要對人抱有太多冀望...
會過的比較開心一點
- Oct 30 Fri 2009 20:46
-
減肥第二週
請先 登入 以發表留言。